SUND & STÆRK
Træning & Coaching
Er du nybegynder eller øvet idrætsudøver? Nybagt mor eller pensionist? Savner du mental sparring eller leder du efter en måde at hjælpe dine medarbejdere til at blive mere sunde og glade? Uanset hvad har jeg helt sikkert en træningsform, der passer til lige netop dig. Velkommen til!
HVAD KAN JEG TILBYDE?
Jeg kan hjælpe dig med at blive en sundere og stærkere udgave af dig selv. Det gør jeg ved at planlægge et forløb, der passer til dig og din hverdag - og ved at være din sparringspartner gennem hele forløbet.
Som tidligere eliteudøver har jeg stort set viet hele mit liv til sport og træning. Nu er sport på højeste plan dog lagt på hylden, og i stedet for deler jeg ud af min viden og erfaringer. Jeg er fitnessinstruktør, jeg er personlig træner og jeg er mental sparringspartner.
